大小： 26M / 中文/ 免费软件

Dont Be Angry是一款专为现代生活设计的心理调节与情绪管理应用。它通过科学的认知行为疗法技巧、引导式冥想及即时放松练习，帮助用户识别愤怒触发点并有效缓解负面情绪。无论是工作压力还是人际冲突，该App提供个性化的应对策略和日常心理护理建议，助您重建平和心态，提升生活质量与幸福感，是追求内心宁静用户的必备工具。 详情>>

https://www.289.com/iosxt/491305.html 更新： 2026-10-05