大小： 21.4M / 中文/ 免费软件

FreeFitness是一款专注于居家无器械自重训练的健身软件，提供从入门到进阶的完整训练计划，涵盖增肌、减脂、塑形等多种目标。内置智能动作指导与计时系统，无需任何器材，随时随地开启高效锻炼，助你轻松养成运动习惯。 详情>>

https://www.289.com/azrj/599910.html 更新： 2026-10-02

大小： 126.8M / 中文/ 免费软件

Keep健身教学app免费版专为居家用户打造，提供海量专业减脂塑形课程。无需器械，跟随视频指导高效燃脂，科学定制训练计划，帮助用户打破空间限制，随时随地保持健康体态，是居家健身与身材管理的理想助手。 详情>>

https://www.289.com/azrj/422077.html 更新： 2026-09-24

大小： 126.8M / 中文/ 免费软件

Keep健身运动安卓最新版是一款专业的智能运动健身平台。软件提供海量免费及付费的在线课程，涵盖瑜伽、跑步、力量训练等多种类型，支持AI动作识别与实时纠错。用户可根据自身情况制定个性化训练计划，通过打卡记录、社区互动及数据追踪，全方位监控健康状态。无论是初学者还是进阶玩家，都能在此找到适合的锻炼方式，助力高效减脂增肌，养成良好运动习惯。 详情>>

https://www.289.com/igame/440764.html 更新： 2026-09-24

大小： 63.6M / 中文/ 免费软件

空气拳击APP最新安卓版是一款专为居家健身设计的智能拳击训练软件。通过手机摄像头精准捕捉动作，提供实时反馈与专业指导，无需器械即可享受沉浸式拳击体验。内置多种课程模式，涵盖减脂、塑形及核心力量训练，帮助用户科学提升体能。界面简洁易操作，数据记录详尽，让每一滴汗水都可见证成长，是忙碌现代人保持健康活力的理想选择。 详情>>

https://www.289.com/azrj/513328.html 更新： 2026-09-18

大小： 41.7M / 中文/ 免费软件

大鹅也健身是一款专为居家用户打造的智能健身软件。提供丰富的有氧、力量及拉伸课程，由专业教练指导，动作标准易学。支持个性化训练计划定制，实时记录运动数据与消耗卡路里。无论是减脂塑形还是增强体质，都能通过趣味互动提升坚持动力，让你在家也能享受高效便捷的健身体验。 详情>>

https://www.289.com/igame/533528.html 更新： 2026-09-15

大小： 87.5M / 简体中文/ 免费软件

居家妙点是一款汇聚海量生活小窍门的实用工具，涵盖清洁收纳、烹饪技巧、衣物护理等日常妙招，支持智能搜索与离线收藏，图文并茂简单易懂。适配安卓系统，轻量省电运行流畅，帮你轻松解决居家生活难题，是每个家庭都值得拥有的生活好帮手。 详情>>

https://www.289.com/azrj/598696.html 更新： 2026-09-22

大小： 66.7M / 中文/ 免费软件

余业兼职app是一款专注于居家兼职的手机任务平台，汇集海量线上兼职机会，包括数据标注、问卷调查、内容审核、语音采集等。用户可根据自身时间灵活接单，随时随地用手机完成兼职任务，轻松赚取额外收入。 详情>>

https://www.289.com/azrj/599532.html 更新： 2026-10-02

大小： 122.0M / 中文/ 免费软件

开练app是一款AI智能健身应用，通过科学评估生成个性化训练计划，提供海量高清视频课程和动作指导，无需器械即可在家完成高效锻炼，适合减脂、增肌、塑形等各类健身需求。 详情>>

https://www.289.com/azrj/589859.html 更新： 2026-09-26

大小： 48.1M / 中文/ 免费软件

多元兼职app是一款专注于手机居家赚钱的兼职平台，汇集海量线上任务，涵盖数据标注、问卷调研、应用试玩、内容审核等多种类型。用户利用碎片时间即可完成任务并获得收益，提现门槛低，到账快，适合学生、宝妈及自由职业者增加收入。 详情>>

https://www.289.com/azrj/595342.html 更新： 2026-09-23

大小： 34.1M / 中文/ 免费软件

安行物管app安卓客户端是一款非常好的物业管理平台，用户可以通过这款软件和物业进行联系，可以及时的知道自己业务办理的进度，水电费，物业费都可以在这里缴纳，物业每天都要在这款软件上汇报当天的业务情况，有需要的小伙伴现在就来下载吧安行物管app安卓客户端介 详情>>

https://www.289.com/azrj/407078.html 更新： 2026-10-02

大小： 28.6M / 中文/ 免费软件

民生智慧养老app安卓手机版致力于提供全方位的居家养老解决方案。软件整合健康监测、紧急呼叫、家政预约及社区服务等功能，让子女实时掌握父母健康状况，同时为老人提供便捷的生活照料入口。通过数字化手段连接专业护理资源与家庭需求，有效缓解养老压力，提升长者生活质量，是新一代智慧养老必备的贴心助手。 详情>>

https://www.289.com/azrj/510471.html 更新： 2026-10-04

大小： 255.2M / 中文/ 免费软件

照护365康护端是一款专为护理人员打造的移动管理工具。软件提供患者档案建立、护理计划制定、生命体征记录及远程监护等功能，实现医养结合的高效管理。通过数字化手段简化工作流程，确保护理服务精准及时，是家庭养老与机构护理的得力助手，提升服务质量与效率。 详情>>

https://www.289.com/azrj/498746.html 更新： 2026-10-01

大小： 19.6M / 简体中文/ 免费软件

燕尾帽护理上门是一款专业的居家护理服务应用，汇聚执业护士资源，提供上门打针、换药、术后陪护、母婴护理等多元服务。用户通过手机即可预约专业护士到家，服务过程全程留痕，支持健康档案管理与报告解读。适配主流安卓系统，操作简单，响应迅速，让行动不便人群足不出户享受规范护理，是家庭健康管理的得力助手。 详情>>

https://www.289.com/azrj/600468.html 更新： 2026-10-01

大小： 46.9M / 中文/ 免费软件

DanceFitMe是一款专为大众设计的智能舞蹈健身APP。它提供海量热门舞曲与专业分解教学视频，支持实时动作捕捉评分，让零基础用户也能快速上手。通过趣味游戏化模式，帮助用户在享受音乐律动的同时高效燃烧卡路里，缓解久坐疲劳。无需复杂器械，随时随地开启居家私教课，是追求健康生活方式用户的理想选择。 详情>>

https://www.289.com/azrj/510286.html 更新： 2026-09-27

大小： 28.6M / 中文/ 免费软件

民生智慧养老app官方安卓版专为老年群体打造，提供健康监测、紧急呼叫及家政预约等一站式服务。软件整合社区资源，实现子女远程关怀与老人独立生活的完美平衡，让科技赋能晚年生活，解决居家养老痛点，保障长者安全与健康，是家庭必备的数字化养老助手。 详情>>

https://www.289.com/azrj/510517.html 更新： 2026-09-19

大小： 167.7M / 中文/ 免费软件

猛犸舱健身是一款适配安卓的智能健身管理软件，通过连接猛犸舱系列健身设备，提供个性化课程、实时动作指导与详尽的数据分析。无论是新手入门还是进阶训练，它都能帮你科学规划训练，实现居家高效健身。正版下载，安全无忧，立即体验智慧运动新方式。 详情>>

https://www.289.com/azrj/592517.html 更新： 2026-10-01

大小： 72.8M / 中文/ 免费软件

每日瑜伽TV电视版专为家庭大屏打造，提供专业瑜伽、普拉提及HIIT课程。支持手机遥控与语音搜索，高清视频实时跟练，AI动作纠正助您科学塑形。无需外出即可享受沉浸式健身体验，覆盖初学者至进阶用户，是2026年居家健身的理想选择。 详情>>

https://www.289.com/azrj/543827.html 更新： 2026-09-24

大小： 162.3M / 中文/ 免费软件

太照护APP是一款专为家庭设计的智能养老服务平台，致力于解决居家养老中的健康监测与日常照护难题。软件支持实时生命体征追踪、用药提醒及紧急呼叫功能，连接专业护理人员提供个性化服务方案。通过数字化手段简化照护流程，提升老人生活质量，让子女远程安心掌握父母健康状况，是新一代智慧养老的必备工具。 详情>>

https://www.289.com/azrj/529180.html 更新： 2026-09-17

大小： 54.9M / 简体中文/ 免费软件

居居小事是一款面向安卓用户的社区生活服务软件，集家庭配送、邻里互助、跑腿代取等功能于一体，操作简单响应快。适配主流安卓机型，支持订单追踪与消息提醒，帮助用户轻松解决日常小事，提升生活效率。 详情>>

https://www.289.com/azrj/602235.html 更新： 2026-10-04

大小： 41.5M / 中文/ 免费软件

居然装饰施工管理服务端软件是非常不错的效率办公的软件，大家可以通过这款软件来了解施工的进度，帮助用户更好的去和装修队伍进行沟通，在这里能够实现更好的数据管理，拥有高质量的服务，让用户的生活变得快捷方便，解决用户的需求问题，感兴趣的小伙伴现在就可以 详情>>

https://www.289.com/azrj/438067.html 更新： 2026-10-03