大小： 224.2M / 英文/ 免费软件

健身时刻是一款专注于健身训练与视频指导的免费应用，适配安卓系统，帮助用户通过计时提醒与动作节奏引导高效完成训练计划。软件界面简洁、操作方便，适合家庭与健身房多种场景，助力提升训练质量与自律习惯。 详情>>

https://www.289.com/azrj/594972.html 更新： 2026-09-24

大小： 57.2M / 中文/ 免费软件

欣动时刻是一款专为运动爱好者打造的健康管理应用。它提供精准的计步、卡路里消耗监测及多种运动模式记录功能，帮助用户直观了解身体状态。通过数据分析与目标设定，激励用户养成良好运动习惯，实现科学健身。无论是日常步行还是专业训练，都能轻松追踪进度，是您提升生活质量的得力助手。 详情>>

https://www.289.com/azrj/496178.html 更新： 2026-10-06

大小： 608.1M / 中文/ 免费软件

医院手术时间中文版是一款专为患者及家属设计的实用医疗辅助工具。软件提供全国多家医院的手术排班、医生出诊时间及科室预约信息，帮助用户精准规划就诊行程，减少现场等待时间。界面简洁直观，支持快速搜索与筛选，让您轻松获取最新手术安排资讯，提升就医效率，是家庭健康管理的得力助手。 详情>>

https://www.289.com/igame/510994.html 更新： 2026-09-23

大小： 73.2M / 简体中文/ 免费软件

时膳是一款专注于健康饮食管理的安卓应用，支持三餐记录、营养分析、个性化食谱推荐与饮水运动追踪。界面简洁易用，数据云端同步，帮助用户科学规划日常膳食，改善饮食习惯。适合减脂、健身及关注养生的各类人群下载使用。 详情>>

https://www.289.com/azrj/600770.html 更新： 2026-10-01

大小： 20.9M / 中文/ 免费软件

Habitify是一款专业高效的习惯养成与自律打卡应用，帮助用户轻松建立并跟踪每日目标。无论你是想坚持早起、健身、阅读还是喝水，Habitify都能通过直观的打卡界面、详细的统计图表和个性化提醒，让你清晰掌握每项习惯的完成情况。内置多种预设习惯模板和灵活的自定义设置，配合番茄钟专注功能，有效提升执行力。数据云端同步，支持多设备使用，是个人成长与时间管理的得力助手。 详情>>

https://www.289.com/azrj/538698.html 更新： 2026-09-14

大小： 16.0M / 简体中文/ 免费软件

亿时代康护通是一款轻量实用的家庭健康管理工具，支持健康档案记录、用药提醒、护理计划与数据趋势查看，适配主流安卓设备。界面简洁易上手，数据本地存储更安心，帮助用户把日常健康管理变得更有条理，适合家庭护理与康复人群下载使用。 详情>>

https://www.289.com/azrj/599070.html 更新： 2026-09-19

大小： 30M / 中文/ 免费软件

饮食时钟app是一款注重养生饮食的生活服务应用软件，在这里用户可以看到为自己量身定制的健康饮食计划，用最简单的方式去记录自己的饮食习惯，根据数据的反应来改正自己的健康状况，是十分符合当下快节奏生活的人群，有兴趣的快快下载体验吧。软件介绍饮食时钟app是 详情>>

https://www.289.com/azrj/405926.html 更新： 2026-10-04

大小： 13.5M / 中文/ 免费软件

时光肌肤质检测平台是一个全新上线的皮肤水平检测工具，能够为大家隐藏在皮肤中的各种毛病，及早发现危险并处理。时光肌app为大家提供了更多实用的功能，同时还能教给大家怎么美化自己的皮肤，小伙伴们快来下载吧。 详情>>

https://www.289.com/azrj/402295.html 更新： 2026-10-03

大小： 46.7M / 中文/ 免费软件

云时珍互联网医院app最新版是一款互联网医院，大家可以在这里诉说病情，在这里大家可以按照自己的病情来进行选择，能够让医生更好的去进行诊断，不用再去医院排队了，直接线上就可以进行诊治，非常的智能和方便，还可以为你普及健康知识，感兴趣的小伙伴赶紧来下载 详情>>

https://www.289.com/azrj/433074.html 更新： 2026-09-29

大小： 60.3M / 中文/ 下架

健身太难了手游无限金币破解版安卓版模拟了健身的全过程，让玩家真实感受到健身的不易和乐趣，游戏采用了二维卡通动画风格，为你还原了逼真的健身场景，从最基础的体育馆入手，大力发展健身体育事业，引领普拉提，旋转，瑜伽或尊巴舞培训班的趋势，提供最佳的空手道 详情>>

https://www.289.com/igame/393040.html 更新： 2026-10-07

大小： 15M / 中文/ 免费软件

健身数智通是一款专为爱健身的私人教练准备的健身管理应用软件，私教可以在软件上发布自己拍摄好的视频教程，吸引更多的学员和资源，从而添加更多的人进行买课，软件还可以提醒教练每个学员的身体状况、训练情况等等内容，有需要的快快下载体验吧。软件介绍健身数智 详情>>

https://www.289.com/azrj/405939.html 更新： 2026-10-07

大小： 21.4M / 中文/ 免费软件

FreeFitness是一款专注于居家无器械自重训练的健身软件，提供从入门到进阶的完整训练计划，涵盖增肌、减脂、塑形等多种目标。内置智能动作指导与计时系统，无需任何器材，随时随地开启高效锻炼，助你轻松养成运动习惯。 详情>>

https://www.289.com/azrj/599910.html 更新： 2026-10-06

大小： 59.3M / 中文/ 免费软件

彩虹朋友健身下载2022官方正版是一款结合热门IP与科学训练的创新健身APP。它通过趣味互动游戏化方式，引导用户完成日常锻炼计划，有效解决健身枯燥难坚持的问题。软件提供多种针对性训练课程，涵盖有氧、力量及拉伸，实时记录运动数据并生成分析报告。界面简洁友好，适合各年龄段用户在家随时随地开启高效燃脂之旅，让健身变得轻松有趣且易于坚持。 详情>>

https://www.289.com/igame/485559.html 更新： 2026-10-04

大小： 32.8M / 中文/ 免费软件

健身滑块免费版是一款十分不错的休闲闯关手游，玩家可以通过健身滑块免费版控制你的角色挑战高难度的关卡，灵活操作避开各种先进关卡，卡通的游戏画风，简单的游戏规则，趣味的闯关模式，非常吸引人，感兴趣的小伙伴快来下载体验吧！ 详情>>

https://www.289.com/igame/415737.html 更新： 2026-10-02

大小： 102.3M / 中文/ 免费软件

7分钟健身下载，一款高效科学的间歇训练应用，通过十二个经典动作组合，让您在碎片时间快速提升体能、燃脂塑形。适配安卓系统，支持离线训练、语音指导与数据统计，是忙碌上班族与健身爱好者的理想选择。 详情>>

https://www.289.com/azrj/594504.html 更新： 2026-10-01

大小： 323.9M / 中文/ 免费软件

训记App是一款专为力量训练爱好者设计的免费健身记录软件。它提供详尽的动作库与自定义计划功能，帮助用户精准追踪每组重量、次数及组间休息，自动生成训练图表以直观反映进步趋势。无论是增肌还是塑形，都能通过数据分析优化训练方案，让健身更高效、更科学，是健身房必备的随身教练工具。 详情>>

https://www.289.com/azrj/549369.html 更新： 2026-09-29

大小： 61.1M / 中文/ 免费软件

7动凯格尔瑜伽是一款专为女性设计的智能健身应用。结合凯格尔运动与瑜伽课程，帮助用户改善盆底肌功能，提升核心力量，实现产后修复、体态矫正及高效瘦身。提供个性化训练计划与专业指导，让居家健身更科学、更便捷，助您重塑自信身材。 详情>>

https://www.289.com/azrj/366550.html 更新： 2026-09-28

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Power健身减肥工具集app安卓最新版是一款专为追求健康身材的用户打造的综合运动助手。软件提供科学训练课程、卡路里计算及饮食管理功能，帮助用户制定个性化减脂增肌计划。通过实时数据追踪与智能提醒，让居家或健身房锻炼更高效。无论是新手入门还是进阶训练，都能轻松掌握，助您快速达成理想体型，享受健康生活。 详情>>

https://www.289.com/azrj/516585.html 更新： 2026-09-27

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Keep健身教学app免费版专为居家用户打造，提供海量专业减脂塑形课程。无需器械，跟随视频指导高效燃脂，科学定制训练计划，帮助用户打破空间限制，随时随地保持健康体态，是居家健身与身材管理的理想助手。 详情>>

https://www.289.com/azrj/422077.html 更新： 2026-09-24

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威尔士健身官方APP是专为会员打造的一站式健身管理平台。用户可通过软件实时查看门店动态、在线预约团课与私教服务，并获取个性化训练指导及饮食建议。支持扫码入场、消费记录查询及积分兑换等功能，让健身更高效便捷。无论是初学者还是资深爱好者，都能在此找到适合自己的运动方案，随时随地开启健康生活方式。 详情>>

https://www.289.com/azrj/513900.html 更新： 2026-09-20