大小： 323.9M / 中文/ 免费软件

训记App是一款专为力量训练爱好者设计的免费健身记录软件。它提供详尽的动作库与自定义计划功能，帮助用户精准追踪每组重量、次数及组间休息，自动生成训练图表以直观反映进步趋势。无论是增肌还是塑形，都能通过数据分析优化训练方案，让健身更高效、更科学，是健身房必备的随身教练工具。 详情>>

https://www.289.com/azrj/549369.html 更新： 2026-09-29

大小： 61.1M / 中文/ 免费软件

7动凯格尔瑜伽是一款专为女性设计的智能健身应用。结合凯格尔运动与瑜伽课程，帮助用户改善盆底肌功能，提升核心力量，实现产后修复、体态矫正及高效瘦身。提供个性化训练计划与专业指导，让居家健身更科学、更便捷，助您重塑自信身材。 详情>>

https://www.289.com/azrj/366550.html 更新： 2026-09-28

大小： 32.8M / 中文/ 免费软件

健身滑块免费版是一款十分不错的休闲闯关手游，玩家可以通过健身滑块免费版控制你的角色挑战高难度的关卡，灵活操作避开各种先进关卡，卡通的游戏画风，简单的游戏规则，趣味的闯关模式，非常吸引人，感兴趣的小伙伴快来下载体验吧！ 详情>>

https://www.289.com/igame/415737.html 更新： 2026-09-28

大小： 24.0M / 中文/ 免费软件

Power健身减肥工具集app安卓最新版是一款专为追求健康身材的用户打造的综合运动助手。软件提供科学训练课程、卡路里计算及饮食管理功能，帮助用户制定个性化减脂增肌计划。通过实时数据追踪与智能提醒，让居家或健身房锻炼更高效。无论是新手入门还是进阶训练，都能轻松掌握，助您快速达成理想体型，享受健康生活。 详情>>

https://www.289.com/azrj/516585.html 更新： 2026-09-27

大小： 126.8M / 中文/ 免费软件

Keep健身教学app免费版专为居家用户打造，提供海量专业减脂塑形课程。无需器械，跟随视频指导高效燃脂，科学定制训练计划，帮助用户打破空间限制，随时随地保持健康体态，是居家健身与身材管理的理想助手。 详情>>

https://www.289.com/azrj/422077.html 更新： 2026-09-24

大小： 126.8M / 中文/ 免费软件

Keep健身运动app官方手机版是一款专为大众设计的智能健身平台。它提供海量免费视频教程、个性化训练计划及精准饮食建议，涵盖瑜伽、跑步、力量训练等多种场景。通过AI动作识别与数据追踪，帮助用户科学制定目标，克服惰性，实现居家或户外的高效锻炼，是用户减脂塑形、提升体能的首选工具。 详情>>

https://www.289.com/azrj/502637.html 更新： 2026-09-24

大小： 102.3M / 中文/ 免费软件

7分钟健身下载，一款高效科学的间歇训练应用，通过十二个经典动作组合，让您在碎片时间快速提升体能、燃脂塑形。适配安卓系统，支持离线训练、语音指导与数据统计，是忙碌上班族与健身爱好者的理想选择。 详情>>

https://www.289.com/azrj/594504.html 更新： 2026-09-24

大小： 224.2M / 英文/ 免费软件

健身时刻是一款专注于健身训练与视频指导的免费应用，适配安卓系统，帮助用户通过计时提醒与动作节奏引导高效完成训练计划。软件界面简洁、操作方便，适合家庭与健身房多种场景，助力提升训练质量与自律习惯。 详情>>

https://www.289.com/azrj/594972.html 更新： 2026-09-24

大小： 21.4M / 中文/ 免费软件

FreeFitness是一款专注于居家无器械自重训练的健身软件，提供从入门到进阶的完整训练计划，涵盖增肌、减脂、塑形等多种目标。内置智能动作指导与计时系统，无需任何器材，随时随地开启高效锻炼，助你轻松养成运动习惯。 详情>>

https://www.289.com/azrj/599910.html 更新： 2026-09-21

大小： 157.0M / 中文/ 免费软件

威尔士健身官方APP是专为会员打造的一站式健身管理平台。用户可通过软件实时查看门店动态、在线预约团课与私教服务，并获取个性化训练指导及饮食建议。支持扫码入场、消费记录查询及积分兑换等功能，让健身更高效便捷。无论是初学者还是资深爱好者，都能在此找到适合自己的运动方案，随时随地开启健康生活方式。 详情>>

https://www.289.com/azrj/513900.html 更新： 2026-09-20

大小： 289.1M / 中文/ 免费软件

我的健身教练2无限钻石版是一款专业的健身指导应用，提供个性化训练计划、视频教学和饮食建议。内置无限钻石，可解锁全部高级课程和专属教练服务，帮助用户高效达成减脂、增肌或塑形目标。无论是新手还是进阶者，都能找到适合的训练方案，配合详细的动作讲解和进度追踪，让居家健身也能拥有私教体验。免费下载，即刻开启科学健身之旅。 详情>>

https://www.289.com/igame/537478.html 更新： 2026-09-16

大小： 41.7M / 中文/ 免费软件

大鹅也健身是一款专为居家用户打造的智能健身软件。提供丰富的有氧、力量及拉伸课程，由专业教练指导，动作标准易学。支持个性化训练计划定制，实时记录运动数据与消耗卡路里。无论是减脂塑形还是增强体质，都能通过趣味互动提升坚持动力，让你在家也能享受高效便捷的健身体验。 详情>>

https://www.289.com/igame/533528.html 更新： 2026-09-15

大小： 19.3M / 中文/ 免费软件

健身私人教练是科学健身辅助软件，自动生成训练计划适配上班族，免费无需器材在家练，搭配拉伸动作防受伤。可记录训练进度，建立健康档案、定制饮食方案，AI智能识别食物热量，权威算法支持个性化建议，还有健康食品及真人服务，助你科学管理身材。 详情>>

https://www.289.com/azrj/564004.html 更新： 2026-09-14

大小： 178.3M / 中文/ 免费软件

健身怪兽是一款专业的手机健身管理应用，支持智能跳绳、握力圈等设备连接，提供个性化训练计划与详尽数据统计。界面简洁，操作便捷，帮助用户科学锻炼，高效达成健身目标。下载安装即可开启智能健身新体验。 详情>>

https://www.289.com/azrj/589484.html 更新： 2026-08-30

大小： 12.8M / 中文/ 免费软件

健身食谱是一款针对健身人士的食谱推荐APP，这里有各式健康，美味的健身餐任你选择。让你美食健身两不误。健身食谱介绍吃和瘦真的可以兼得~减肥需要控制饮食，但不能单纯的节食！科学的搭配助您瘦得快还保持健康的身体，美味的食材让减肥不再那么难~健身食谱功能零 详情>>

https://www.289.com/azrj/328270.html 更新： 2026-08-13

大小： 21.3M / 中文/ 免费软件

全年健身计划是一款健身服务软件，这路有含量健身教程和相关资讯。同时还可以根据你现在的身体状况指定完整的健身计划。全年健身计划app是一款优质的健身服务软件，全年健身计划app可以根据您的自身情况为您制定专属于您自己的健身方案。而且全年健身计划app中更有 详情>>

https://www.289.com/azrj/331590.html 更新： 2026-07-24

大小： 8.6M / 中文/ 免费软件

Burn健身助手是一款专业健身训练APP，支持安卓和iOS平台，提供丰富健身课程与动作指导，帮助用户科学锻炼塑造好身材，界面简洁操作方便，健身爱好者必备工具。 详情>>

https://www.289.com/azrj/330401.html 更新： 2026-07-20

大小： 22.7M / 中文/ 免费软件

SportsTracker健身助手APP是一款专业运动追踪软件，支持安卓苹果手机，精准记录跑步骑行等运动数据，帮助用户科学健身，提升运动效率。 详情>>

https://www.289.com/azrj/328289.html 更新： 2026-07-19

大小： 84.3M / 中文/ 免费软件

FitnessSaga健身房传奇是一款模拟经营类手游，在安卓平台打造专属健身房，招募教练、升级器材、吸引会员，体验从零到顶级的创业乐趣。 详情>>

https://www.289.com/igame/331656.html 更新： 2026-07-19

大小： 34.4M / 中文/ 免费软件

READsport健身APP专为安卓用户打造，提供专业运动记录和健身计划，界面简洁易用，是日常锻炼的好帮手。下载READsport开启健康生活。 详情>>

https://www.289.com/azrj/331839.html 更新： 2026-07-18