大小： 237.0M / 中文/ 免费软件

社恐app是一款专为社交恐惧症人群打造的心理健康辅助工具，提供系统化的社交焦虑测试、情景模拟训练、认知行为疗法指导及每日心理舒缓练习。通过科学的方法帮助用户逐步降低社交焦虑，提升社交自信，适用于日常社交、职场沟通、公开演讲等场景。最新v3.2.6版本优化了训练计划，新增个性化推荐，让你更有效地克服社恐，拥抱自信人生。 详情>>

https://www.289.com/azrj/462816.html 更新： 2026-08-21

大小： 1.95G / English/ 免费软件

灵魂原理是一款专注于思维训练与认知提升的实用工具，通过科学的原理拆解和可视化思维模型，帮助用户快速理解复杂概念，优化决策过程。软件内置丰富的思维导图模板、认知偏差指南和深度思考练习，适合学生、职场人士及终身学习者使用。其简洁的界面和互动式学习方式，让用户在日常碎片时间中高效训练逻辑思维，突破思维定式，实现个人成长。 详情>>

https://www.289.com/pcban/576148.html 更新： 2026-08-21

大小： 5.5M / 中文/ 免费版

训练老公电脑版是一款专为夫妻设计的互动训练游戏，通过趣味任务、默契挑战和情感问答，帮助夫妻在轻松娱乐中增进沟通、提升默契、化解矛盾。软件内置多种训练模式，涵盖日常家务、浪漫惊喜、情绪管理等场景，让老公在游戏中主动提升责任感与体贴度，同时为婚姻生活增添更多乐趣与新鲜感。适合希望改善夫妻关系、提升生活品质的伴侣使用。 详情>>

https://www.289.com/pcban/581654.html 更新： 2026-08-21

大小： 323.9M / 中文/ 免费软件

训记app是一款专为健身爱好者打造的训练记录与计划管理工具。它提供海量动作库、自定义训练计划、组间休息计时、数据统计分析等功能，帮助用户科学安排训练，精准追踪进步，有效提升健身效率。无论是增肌、减脂还是力量训练，训记都能成为你口袋里的私人教练，适合从入门到进阶的所有健身人群。 详情>>

https://www.289.com/azrj/549369.html 更新： 2026-08-21

大小： 387M / English/ 免费

密集队形电脑版是一款专为跑步爱好者设计的训练辅助软件，提供科学的训练计划、实时数据追踪和队形模拟功能。无论你是初学者还是专业跑者，都能通过个性化方案提升跑步效率，避免运动损伤，实现训练目标。软件界面简洁，操作便捷，支持数据导出与分享，是跑步训练必备的智能助手。 详情>>

https://www.289.com/pcban/576263.html 更新： 2026-08-20

大小： 32.7M / 中文/ 免费软件

智训是一款专业的智能训练工具，适用于安卓平台，提供个性化训练计划、多维度数据追踪与灵活训练模式，帮助用户高效提升技能、养成习惯。界面简洁，操作便捷，支持本地数据存储，保障隐私安全。 详情>>

https://www.289.com/azrj/586524.html 更新： 2026-08-21

大小： 189.6M / 简体中文/ 免费版

记忆之门心灵秘境电脑版是一款集冥想训练、专注力提升与记忆增强于一体的专业软件。通过科学引导的冥想课程、脑波音频和呼吸练习，帮助用户缓解压力、改善睡眠，并有效提升记忆力与思维清晰度。内置个性化训练计划，适合初学者与进阶者，让您在宁静的心灵秘境中，解锁大脑潜能，享受身心合一的专注体验。 详情>>

https://www.289.com/pcban/583218.html 更新： 2026-08-20

大小： 5.8M / 英文/ 免费

电路谜题CircuitJam是一款休闲益智游戏，该游戏让人联想到微软的一个面试题，怎么让CPU使用曲线趋于sin，学霸都玩这种，咱玩玩抢车球就差不多了游戏点评学霸必备单品游戏合集推荐模拟餐厅类游戏合集电路谜题CircuitJam特别说明欢迎使用电路谜题v1.00！本游戏通过拼 详情>>

https://www.289.com/igame/126921.html 更新： 2026-08-19

大小： 35.3M / 简体中文/ 免费

《不再肥胖FATNOMORE》是一款非常好玩的休闲游戏，游戏的规则很简单，就是玩家要帮助站在你面前的一个胖子减肥，你需要做些什么呢?就是帮他制定一套合理的健康的减肥计划，比如需要控制饮食，帮助他完成各种减肥训练，在屏幕左侧会有他想要达到的减肥目标的数值，你 详情>>

https://www.289.com/igame/128292.html 更新： 2026-08-19

大小： 48.1M / 中文/ 免费

大脑43度（Brain43℃）是一款极具创意的脑力训练电脑游戏，专为提升玩家逻辑思维、反应速度和记忆力而设计。游戏以独特的“温度”概念为核心，玩家需要在限定时间内完成各种脑力挑战，每完成一个关卡大脑“温度”就会上升，最终达到43℃的极限状态。游戏包含数百个 详情>>

https://www.289.com/pcban/571568.html 更新： 2026-08-18

大小： 249M / 中文/ 免费

猛男训练营Domina电脑版是一款以古罗马角斗士为题材的模拟经营策略游戏。在游戏中，玩家将扮演一名角斗士学校的主人，招募来自各地的战士，通过严格训练、装备强化和战术安排，将他们打造成竞技场上的传奇猛男。游戏融合了资源管理、角色养成和实时战斗等丰富玩法， 详情>>

https://www.289.com/pcban/574190.html 更新： 2026-08-17

大小： 31.5M / 中文/ 免费软件

舒尔特表格是一款专业专注力训练软件，提供多级难度、多种模式与精准数据统计，适用于儿童及成人注意力提升，界面简洁无广告，支持离线使用，是家庭与学校的理想训练工具。 详情>>

https://www.289.com/igame/585915.html 更新： 2026-08-19

大小： 59.8M / /

每日瑜伽是一款专注于瑜伽导练的健身应用，在这里，为您提供贴身瑜伽私教，在家在公司都可以练，成为最出色的自己吧。 详情>>

https://www.289.com/azrj/215527.html 更新： 2026-08-20

大小： 249M / 中文/ 免费软件

猛男训练营是一款专为男性打造的健身训练软件，提供科学系统的增肌、塑形和力量训练课程。无论你是健身新手还是资深爱好者，软件内置的个性化训练计划、动作视频指导、饮食建议和进度追踪功能，都能帮助你高效达成目标。无需器械，在家即可完成高强度间歇训练，配合每日打卡和社区激励，让你坚持训练，快速打造倒三角、腹肌和人鱼线。下载猛男训练营，开启你的猛男蜕变之旅！ 详情>>

https://www.289.com/pcban/574180.html 更新： 2026-08-21

大小： 570M / 英文/ 免费软件

记忆阴影是一款专注于记忆训练与认知提升的实用工具，通过科学的记忆游戏和挑战，帮助用户改善记忆力、提升专注力。软件内置多种训练模式，涵盖数字、图像、空间等记忆维度，适合学生、上班族及中老年用户日常锻炼大脑。简洁的界面和智能化的进度追踪，让每次训练都清晰可见，坚持使用可有效增强记忆能力，减缓记忆衰退。 详情>>

https://www.289.com/pcban/582465.html 更新： 2026-08-21

大小： 387M / 英文/ 免费

密集队形电脑版是一款专为团体操、阅兵、舞台表演等场景设计的队形编排与模拟软件。它支持自定义队形图案、人员定位、动态路径规划，并实时预览整体效果，帮助编导快速调整队形变化，大幅提升排练效率。软件操作直观，适合学校、部队、文艺团体等使用，让复杂的队形编排变得轻松可控。 详情>>

https://www.289.com/pcban/576257.html 更新： 2026-08-20

大小： 23M / 英文/ 免费版

记忆训练工具v2.8.0是一款专业的记忆力提升应用，通过科学化的训练计划和多样化的记忆游戏，帮助用户有效锻炼大脑，增强记忆能力。软件涵盖数字记忆、图像记忆、单词记忆等多种训练模式，支持个性化学习进度跟踪与数据分析，适用于学生、职场人士及中老年用户。无论是应对考试、提升工作效率，还是预防认知衰退，记忆训练工具都能提供针对性的解决方案，让记忆力在日常使用中稳步提升。 详情>>

https://www.289.com/pcban/581860.html 更新： 2026-08-20

大小： 20M / 英文/ 免费软件

记忆能手电脑版是一款专业的记忆力训练软件，通过科学化的记忆方法和趣味互动练习，帮助用户提升注意力、增强记忆力。软件涵盖数字记忆、图像联想、词语串联等多种训练模式，适用于学生、职场人士及中老年用户。通过每日打卡和智能进度跟踪，用户可直观看到记忆力的成长曲线，让大脑保持年轻活跃，学习工作更高效。 详情>>

https://www.289.com/pcban/582131.html 更新： 2026-08-20

大小： 83M / 中文/ 免费

《交错的记忆:表之章》是一款融合记忆训练与剧情解谜的互动游戏。玩家将扮演记忆侦探，通过碎片化的线索拼凑完整故事，挑战逻辑思维与观察力。游戏包含丰富的谜题关卡、多线剧情分支和独特的记忆回溯机制，让玩家在烧脑解谜的同时体验扣人心弦的叙事。适合喜欢推理、剧情向游戏的玩家，带来沉浸式的脑力激荡与情感体验。 详情>>

https://www.289.com/pcban/577958.html 更新： 2026-08-20

大小： 14M / English/ 免费软件

挖掘理想家电脑版是一款专注于思维激发与创意管理的桌面软件，通过头脑风暴、灵感收集和思维导图三大核心功能，帮助用户突破思维定式，高效整理碎片化想法。软件内置丰富的模板库和智能关联推荐，支持多人协作与云端同步，适用于个人创作、团队策划、教育培训等场景。无论是写作、设计还是项目规划，都能显著提升创意产出效率，让每一次思考都更有价值。 详情>>

https://www.289.com/pcban/578101.html 更新： 2026-08-20